26. září, 2025
Nošení vlastní láhve na vodu se stalo samozřejmostí pro spoustu lidí. Ať už míříte do posilovny, do práce nebo jen tak do města, hydratace je klíčová. Ale zamysleli jste se někdy nad tím, z čeho je vaše láhev vyrobena a jaký dopad to má na vaše zdraví?
Většina z nás používá plastové láhve, a to buď ty jednorázové, nebo opakovaně použitelné. Bohužel, plasty nejsou zdaleka tak neškodné, jak se může na první pohled zdát.
Plastové láhve, zejména při opakovaném použití a vystavení teplu (například v autě nebo na slunci), mohou uvolňovat do vody škodlivé látky. Mezi největší hrozby patří mikroplasty a karcinogenní chemikálie.
Mikroplasty jsou drobné částečky plastu, které se do vody uvolňují při každém naplnění, umytí nebo při mechanickém poškození láhve. Tyto částečky se pak dostávají do našeho těla, kde se mohou hromadit a potenciálně ovlivňovat naše zdraví. Vědci stále zkoumají plný rozsah jejich dopadu, ale už teď existují obavy, že mohou narušovat hormonální rovnováhu a vyvolávat zánětlivé reakce.
Ještě závažnější jsou karcinogenní látky, jako je například bisfenol A (BPA). I když je mnoho moderních plastů označeno jako BPA-free, to neznamená, že jsou zcela bezpečné. Často se nahrazují jinými bisfenoly, které mohou mít podobné negativní účinky. Tyto látky se chovají jako endokrinní disruptory a narušují normální fungování hormonálního systému, což může vést ke zdravotním problémům včetně reprodukčních potíží a zvýšeného rizika některých typů rakoviny.
V porovnání s plastem je sklo naprosto inertní a zdravotně nezávadné. Neobsahuje žádné chemikálie, které by se mohly uvolňovat do vody.
Ať už do něj nalijete horký čaj nebo studenou vodu, nemusíte se bát, že by se do nápoje dostalo něco, co tam nepatří.
Další obrovskou výhodou skla je, že neabsorbuje pachy ani chutě. Vždy si tak vychutnáte čistou a svěží chuť vašeho nápoje. Naopak, plastové láhve často po čase začnou „chutnat“ po tom, co v nich bylo dříve, což je nejen nepříjemné, ale i známka toho, že se do povrchu láhve vstřebávají chemikálie. Sklo se také snadno čistí a můžete jej bez obav mýt v myčce na nádobí.
Stále více studií poukazuje na škodlivost plastových lahví. Například studie z roku 2018 publikovaná v časopise Environmental Science & Technology zjistila, že z více než 250 testovaných lahví na vodu od 11 různých značek obsahovalo až 90 % vzorků mikroplasty.
Výzkum z roku 2020 od Světové zdravotnické organizace (WHO) shrnul poznatky o mikroplastech v pitné vodě a potvrdil, že je třeba provést další výzkum jejich dlouhodobého dopadu na lidské zdraví, ale zdůraznil, že je to rostoucí globální problém.
Kritický pohled na bisfenol A (BPA) přináší i Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA), který v roce 2023 doporučil snížení jeho tolerovaného denního příjmu na téměř nulovou hodnotu, což reflektuje nové poznatky o jeho potenciálně škodlivých účincích i v minimálních dávkách.
* zdroje studií pod článkem
Přechodem na skleněnou láhev chráníte své zdraví a zároveň pomáháte naší planetě. Sklo je totiž 100% recyklovatelný materiál, který lze recyklovat donekonečna, aniž by ztratil na své kvalitě. Výběrem skleněné láhve se tak aktivně zapojíte do snižování množství plastového odpadu.
Udělejte první krok ještě dnes. Je to malá změna, která má obrovský dopad na vaše zdraví i na životní prostředí. Přestaňte se spoléhat na plast a investujte do kvalitní skleněné láhve.
Vaše tělo vám poděkuje.
Zdroj foto: Pixabay.com, Unsplash.com
Zdroje studií:
Sledujte nás…